Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 63.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1438 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 50.77g | Carbs: 149.71g.
Breakfast: Картофельные Чипсы (Соленые), Картофельные Оладьи, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Вареное Яйцо, Heinz Печенье Детское, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%, Эклер. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|