fabinhabs5's Journal, 11 Sep 19

Café da manhã cetogênico após 16 h de jejum. 77 % de gordura.
* 2 ovos fritos no óleo de côco
* Meia fatia de mussarela
* Abacate amassado com cacau, stevia, morango e chia.

View Diet Calendar, 11 September 2019:
1543 kcal Fat: 135.19g | Prot: 47.27g | Carbs: 42.67g.   Breakfast: Morangos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Lugen Semente de Chia, Abacate, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. Lunch: Morangos, Rúcula, Quero Milho Verde em Conserva, Seara Linguiça Toscana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Refogada, Salada de Acelga. Dinner: Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Acelga, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Other: Morangos, Now Foods Eritritol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite Light, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fabinhabs5's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.