Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
96.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1977 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 72.36g | Carbs: 195.99g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Троекурово Бедро Куриное, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Пшеничный Хлеб, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Картофельное Пюре, Водка. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|