Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1245 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 90.60g | Carbs: 92.71g.
Breakfast: Петродиет Мягкий Грильяж, Кофе с Молоком, Хлебодар Хлеб Тостовый Нежный, Славница Колбаса Докторская, Кета. Lunch: Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты , Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого . Dinner: Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арт-мари's Weight History
|