Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
40.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
756 kcal
|
Fat: 13.13g | Prot: 27.85g | Carbs: 139.39g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зефир, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Ржаной Хлеб, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Булгур (Вареный), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
syorbalka's Weight History
|