|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1515 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 92.09g | Carbs: 211.90g.
Breakfast: Село Зеленое Творог 5%, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Вода, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Лента Пирог с Яблоками, Макси Пирог с Яйцом, Чай, Хлеб Черный, Куриный Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок, Цикорий с Молоком, Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
|
2108 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Cooking - 1 hour and 40 minutes, работа за компьером - 1 hour, Housework - 1 hour, Watching TV/Computer - 1 hour, Google Fit - 15 hours and 25 minutes, Vacuuming - 30 minutes, прием пищи - 1 hour and 20 minutes, Washing Dishes - 1 hour and 40 minutes. more...
|
|
|
chulkovaguseva1968's Weight History
|