|
кд ❌ вес все растёт,надеюсь через пару дней восстановится организм
|
77.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1167 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 68.75g | Carbs: 117.66g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Клубникой со Сливками. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Наша Маша Биолакт, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|