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Diner
View Diet Calendar, 09 September 2019:
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2223 kcal
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Fat: 53.90g | Prot: 165.89g | Carbs: 284.89g.
Breakfast: Senseo Café Classique , Flocons d'Avoine, Noix de Cajou, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Graines de Chia Séchées, Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Raisins, Nectarines, Pomme, Lidl Banane. Lunch: Myprotein Impact Whey Isolate, Carrefour Lait Écrémé. Dinner: Sel de Mer, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Lidl Filet de Poulet, Échalotes, Ail, Moutarde, Delhaize Pommes de Terre Grenailles. Snacks/Other: Flocons d'Avoine, Noix de Cajou, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Raisins, Nectarines, Fraises, Pomme, Auchan Banane. more...
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3082 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Cooking - 2 hours, Driving - 2 hours and 30 minutes, Standing - 4 hours, Sitting - 4 hours and 30 minutes, Sleeping - 3 hours and 53 minutes, Resting - 3 hours and 42 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, RPM - 55 minutes. more...
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