Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1497 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 89.74g | Carbs: 171.14g.
Breakfast: Голден Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%. Second Breakfast: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Lunch: Арбуз. Afternoon Tea: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Искитим Рыба Теша Кеты Гк. Dinner: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Пятерочка Яблоко Красное, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|