Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
749 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 29.34g | Carbs: 17.00g.
Breakfast: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Сыр Тильзит. Lunch: Помидоры, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Майонез Оливковый, Кинза, Яйцо Куриное. Dinner: ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilchik87's Weight History
|