|
Привет! У меня нет возможности ходить в спортзал. Могу только на волейбол. Кто-то знает, поможет ли это? Сколько калорий сжигает? Помогите🆘🆘🆘
|
 Comments
Любая активность сжигает жир, например я не могу вообще ни в какие секции ходить ☹️ но дома под музыку попрыгать и йогу поделать могу)) так что думаю у вас процесс пойдет быстрее моего 😜
11 Sep 19 by member: Mirinda25
|
Любая физическая активность полезна. Помни главное, что худеют не в зале, на кухне, то есть 80% это диета, и лишь 20 это активность.
11 Sep 19 by member: CTAPOCTA-ibt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксюша@жир's Weight History
|