Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
80 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1334 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 84.53g | Carbs: 126.03g.
Breakfast: Полет Пряники со Смородиной, Русский продукт Овсянка Монастырская, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Помидоры, Окское Яйцо, Подсолнечное Масло, Зао Хлеб Лаваш Кавказский. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Свежее Завтра Творог 1,8%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|