|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1886 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 112.83g | Carbs: 214.08g.
Breakfast: Kahvi, Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita). Lunch: Milbona Rasvaton Maito, Layenberger 3K Protein Shake Joghurt-Limetti . Dinner: K-Menu Thousand Island Salaattikastike, Valkosipuli, Mushroom Vegetarian Sauce, Peruna (Kuorineen), Broilerinkoipi, Extra Neitsyt Oliiviöljy (Lidl), kurkku, raejuusto, Jäävuorisalaatti, Suola, Mustapippuri, Tomaatit. Snacks/Other: Alpro Soya Makeuttamaton, Layenberger Fit+Feelgood Marjajogurtti, Milbona Rasvaton Maito, Fazer Sininen Maitosuklaa, Kahvi, Suklaakakku (ilman Kuorrutusta), Peruna. more...
|
|
2614 kcal
|
Exercise:
Working - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|