Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
2044 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 122.44g | Carbs: 232.38g.
Breakfast: Mr. Ricco Соус Грибной, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Печень Свиная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Капуста Белокочанная, Mr. Ricco Соус Грибной, Помидоры, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Prosto Гречка, Печень Свиная. Dinner: Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой, Окей Груша Конференс, Extra Печенье Гранола с Апельсином, Арбуз, Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ростовские Хлебцы Пшеничные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|