Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
857 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 24.55g | Carbs: 99.32g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Останкино Купаты Свиные, Кофе с Молоком, Соль, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Семена Льна, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraEvd91's Weight History
|