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Le poids n’a pas bougé cette semaine!!!
J’attaque normalement la dernière semaine de sèche à 60g de glucides.
Inbody le 14 septembre et ensuite... je ne sais pas! On verra! 😂
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62.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2019:
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1686 kcal
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Fat: 69.69g | Prot: 100.40g | Carbs: 146.66g.
Breakfast: Bio Village Son de Blé, Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Prozis Real Whey, Lidl Framboises Surgelés, Tisane. Lunch: McCain Frites Surgelées , Charal Pavé de Bœuf , Freshona Legumes Vapeur. Dinner: Pizza Maison, Religieuse. Snacks/Other: Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Brioche Tranchée, Delisse Fromage Blanc 0%. more...
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steady weight
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