Хорошее начало дня )))Люблю тренить с утра.
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1612 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 105.86g | Carbs: 167.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Оладьи. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком. more...
|
|
1801 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour and 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kat532snob's Weight History
|