LudaShe's Journal, 07 Sep 19

HELP🆘 Мне кажется это уже ненормально, что столько волос за раз после помывки головы. Ещё куча смылась в ванне 🛀🏼 Что это? Нехватка витаминов? Что пить? Волосы выпадают именно, не ломаются. Так много ещё не выпадали никогда,

View Diet Calendar, 07 September 2019:
2381 kcal Fat: 94.13g | Prot: 183.56g | Carbs: 198.52g.   Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Абрикос , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Арбуз, Куриный Суп Лапша, Лапша. Lunch: Яблоко, Добрый Сок Виноградный, Хайнц Кетчуп Томатный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Куриное Филе, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом. more...

7 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
Идите к трихологу 
07 Sep 19 by member: genybalaeva
Вам тут никто ничего дельного не скажет, в первую очередь идите к врачу. 
07 Sep 19 by member: alentit17
Щас тут и врачи понабегут 
07 Sep 19 by member: ZvyYyk
Вот, хоть и на высоких кк, но, может, организм устал, отдохнуть месяц, и дальше? 
07 Sep 19 by member: FlightSecret
После дефицита это может быть долго, волосы организм восстанавливает в последнюю очередь, так как они не являются необходимыми для выживания 
07 Sep 19 by member: Про100Алла
Попробуйте полоскание корой дуба,почитайте в интернете пропорции,я делала как волосы сожгла и у меня таких расчесок за день раз 5 набиралось,и сестра после родов полоскала как полезли волосы,очень хорошо помогло👌 
07 Sep 19 by member: ms.sssssaaaaa
Если из витаминов. Попробуйте кальций пропить. Попробуйте витамин е. Можно пить. А можно и в волосы втирать. Ещё есть спрей в фиксе продаётся с крапивой. Им можно брызгать их у корней 
07 Sep 19 by member: ValeryG07
Обратите внимание сколько жиров употребляете!когда нехватка жиров это частое явление;) 
07 Sep 19 by member: PykuBazyku
Сходите к хорошему трихологу, у меня сестра на пол головы облысела, пока к врачу не сходила и анализы не сдала ничего не помогало, ни дуб, ни шампуни. У каждого своя проблема, у сестры например с шейным отделом позвоночника Проблемы были, как следствие плохое кровоснобжение вот и результат. 
07 Sep 19 by member: Надежда24121984
Шампунь не меняли? 
07 Sep 19 by member: kristinaMSK
Или кушаете мало витаминов. Возможно отказались от каких-то продуктов. Поэтому такое. 
07 Sep 19 by member: kristinaMSK
Шампунь не меняла. Я вообще думаю шампуни и полоскания не помогут вылечить такую проблему, проблема явно изнутри. Попробую витамины попить пару месяцев курс, посмотрю на результат. Поищу трихолога, не разу с такими специалистами не сталкивалась. Жиров ем норму, да и раньше ими особо не злоупотребляла, поправлялась на мучном и сладком (пиццы, булки, пироги, пасты, лапши), и в целом на большом объёме пиши, порций.  
07 Sep 19 by member: LudaShe
Вычитала здесь про Эсвицин. Но только начала пользоваться. Ничего пока сказать не могу. Надеюсь, что поможет. 
07 Sep 19 by member: sokol_2007
Сразу скажу по собственному опыту. Идите к врачу, не тяните! Трихолог в помощь! 
07 Sep 19 by member: holameta
Во первых нужно сдать Анализы на содержание макро и микро элементов. Чаще всего причина в нехватке магния. Нехватка магния сопровождается такими симптомами: усталость и слабость даже после ночного сна, сводит икроножные мышцы, и не только их, выпадают волосы, возможны головокружения, непроизвольное подергивание глазного века (тик), повышенная раздражительность, слоятся и ломаются ногти. Магний усваивается лишь с витамином В6 и Д, плохо усваивается с жирной пищей. Может вымываться при усиленном питье и высокой физ нагрузке. Я пью магний В6 форте уже 2 месяца. Прогресс есть, хоть и пришлось подстричься. Трихологи лишь дорогущие шампуни назначают. 
07 Sep 19 by member: potemonchik
у меня также 
07 Sep 19 by member: Эвелина 29
Сдайте кровь на ферритин, если меньше 50, то пропейте железосодержащие препараты. У меня волосы сыпались, сдала ферритин, был 10. Сейчас пью хемаплекс и уже есть эффект) так же выпадение может быть от дефицита цинка. Или же наоборот от его переизбытка (если пили препараты с цинком в составе)  
07 Sep 19 by member: nevinast
сначала анализы (как прокомментировала pitemonchik) и на гормоны щитовидной железы (это тоже может быть причиной сильной потери волос). Если причина в гормонах - никакие «припарки»/«втирки»/«витаминки» не помогут, бесполезно. Сначала - восстановить гормональный фон, потом - всякие «укрепляющие» процедуры и добавки вовнутрь/наружно. 
07 Sep 19 by member: Екатерина II
Гормоны ЩЖ в норме, сдавала в начале августа, когда обследовала ЩЖ. Есть узел большой, быстро растёт, по биопсии поставили Аутоиммунный тиреоидит. Готовлюсь к лазерной деструкции узла. 
07 Sep 19 by member: LudaShe
LudaShe, усиленное выпадение волос при а/тиреоидите всегда как симптоматика указывается. Надеюсь, этот симптом уйдет, когда начнете лечение. Здоровья Вам! 
08 Sep 19 by member: Екатерина II

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LudaShe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.