Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
922 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 44.23g | Carbs: 76.58g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе. Lunch: Борщ, Помидоры, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алла Куприянова's Weight History
|