Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1693 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 88.34g | Carbs: 186.46g.
Breakfast: Здоровое Меню Молоко Рисовое, ВкусВилл Тофу "Классический", Помидоры, Магнит Яблоко, ВкусВилл Икра и Печень Трески, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, ВкусВилл Геркулес. Lunch: ВкусВилл Ягодно-Ореховый Батончик Вишня Клюква, Болгарский Перец, ВкусВилл Тофу Копчёный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Эстер веганский яблочный пирог, Помидоры, ВкусВилл Салат Барокко, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, ВкусВилл Кета Стейк Замороженный, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Каждый День Драже Арахис в Шоколадной Глазури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|