Emerald ~'s Journal, 04 Sep 19

Обед 167 ккал

View Diet Calendar, 04 September 2019:
1193 kcal Fat: 68.55g | Prot: 65.68g | Carbs: 83.61g.   Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Телятина Гриль, Цветная Капуста. Dinner: Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%, Азбука Вкуса Люля-Кебаб из Мяса Птицы. Snacks/Other: Яблоко, Груша, Абрикос. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Господи, как мало. Почему так? Вы наедаетесь? 
04 Sep 19 by member: Savi_S
А вдруг нечего больше.) 
04 Sep 19 by member: Vilisia
Это очень неприятная ситуация.. я всегда с собой перекусы везде беру, никогда не бывает, что у меня нечего поесть помимо обеда. Слежу, чтоб никогда голодной не оставалась)) 
04 Sep 19 by member: Savi_S
а углеводы где? вы наедаетесь таким обедом? 
04 Sep 19 by member: kristiagapova
Возможно у человека был потный завтрак,кто его знает девочки.И такое бывает. 
04 Sep 19 by member: Vilisia
Плотный! 
04 Sep 19 by member: Vilisia
Завтрак у меня был нормальный по каллоражу, а вот на обед успела только капусту цветную отварить и разогреть кусок приготовленного и оставшегося с вечера мяса))) и да, перекусы у меня есть, спасибо большое всем за беспокойство)  
04 Sep 19 by member: Emerald ~

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Emerald ~'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.