Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
742 kcal
|
Fat: 21.96g | Prot: 63.41g | Carbs: 71.44g.
Breakfast: Королевский Хлеб Хлеб "Дарницкий" Новый, Савушкин Продукт Йогурт 5% с Шариками в Шоколаде, Форель, Авокадо. Lunch: Грудка Индейки. Dinner: Пятерочка Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Меридиан Крабовое Мясо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liza2143's Weight History
|