Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1829 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 63.85g | Carbs: 247.13g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Помидоры, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Икра и Печень Трески, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Геркулес. Lunch: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Vici Рыбные Палочки Рыбок, Дикси Кабачок, Эстер веганский яблочный пирог. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Салат Барокко, СладКо Шоколад Горький Классический, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Глобус Арбуз , Магнит Яблоко. Snacks/Other: Макдоналдс Вишневый Пирожок, Грабли Селедка Малосольная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|