Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
887 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 31.25g | Carbs: 119.30g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Сваля Каша Овсяная. Lunch: ВкусВилл Чай с Лимоном, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Ikea Омлет. Dinner: Greenfield Чай Черный, Пикадор Соус Кисло-Сладкий, Мистраль Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Snacks/Other: Азбука Вкуса Салат Греческий. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sarjanovasonja1101's Weight History
|