couetton's Journal, 03 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
107 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 27 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 September 2019:
2398 kcal Fat: 89.58g | Prot: 121.25g | Carbs: 229.06g.   Breakfast: Snickers Barre Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Gelée (Toutes les Saveurs), Bridelight Beurre 15%, Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame. Lunch: Compote, Nestlé Flamby, Fine Ligne Fromage Allégé, Tourtel Twist Citron , Auchan Roti Filet de Dinde, Vinaigrette, Salade Verte, Auchan Lardons Fumés. Dinner: Andros Compote Pomme Fraise, Bridelight Beurre 15%, Pelletier Pain Grillé , Auchan Emmental Râpé, Oeuf, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Galettes Bretonnes, Fine Ligne Fromage Allégé. Snacks/Other: Cognac, Grany Moelleux Fruits des Bois. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

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