Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
67 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1885 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 106.53g | Carbs: 235.70g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Помидоры, Лента Макаронные Изделия Перья, Помидоры, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Dinner: Слобода Майонез, Просто Гречка, Миладора Лечо Кетчуп, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс, KDV Зебра, Billa Малышки Хрустишки. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|