Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
810 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 38.75g | Carbs: 83.71g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Овощное Рагу с Курицей, Гречка Отварная. Dinner: Кукурузная Каша, Курица с Брокколи, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina levskaya's Weight History
|