Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
967 kcal
|
Fat: 11.98g | Prot: 70.79g | Carbs: 150.09g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка, Лук, Куриное Филе, Морковь. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит , Верес Горошек Зеленый, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Billa Яблоко Гренни Смит , Верес Горошек Зеленый. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Ашан Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|