Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
48 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1118 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 38.81g | Carbs: 152.05g.
Breakfast: President Сметана 20%, Три Медведя Вареники с Картошкой и Грибами. Lunch: Hochland Сыр Чеддер, Кофе с Молоком(100Мл) Кофе с Молоком, Розумний Вибір Сахар , Алан Колбаса Московская, Киевхлеб Хлеб Украинский, Яготинське Масло. Dinner: President Сметана 20%, McDonald's Какао Среднее , Coca-Cola Кока Кола, Класс Рыбная Котлета. Snacks/Other: Світоч Чорний Шоколад Тірамісу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stefan_damon's Weight History
|