Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
56 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 110.05g | Carbs: 143.63g.
Breakfast: Pikki Батончик Шоколад-Миндаль-Апельсин, Миндаль, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Сливы, Мандарины, Milka Шоколад Фундук и Изюм, Куриная Грудка Отварная, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Dinner: Сливы, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Медовый, Лента Яблоко Семеренко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|