|
Heippa!
Onko jollakulla alkanut laihdutuksen myötä närästää? Mitä keinoja olette keksineet ja mistä mahtaa johtua?
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1603 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 103.51g | Carbs: 154.77g.
Breakfast: Taateli, Bonne Mansikkasose, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Vaasan Kaura-Tattari Leipä, Ingmariini Vähärasvaisempi, Valio Emmental Sinileima, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee. Lunch: Parsakaali, Findus Gluteeniton Kalapuikko, Kypsennetty Lohi, Tesco Gluteeniton Fusilli Pasta. Dinner: Felix Thousand Island Salaatinkastike, Salaatti, Hesburger Ranskalaiset Perunat, Kebabliha. Snacks/Other: Brunberg Tumma Suklaa. more...
|
|
2339 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ka-Maria's Weight History
|