Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1502 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 58.48g | Carbs: 201.94g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Куриные Котлеты с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Банан, Блины с Творогом. Dinner: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Snacks/Other: Макарун, ООО Проксима Мороженое Большой Папа Банан и Соленая Карамель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrusyashka's Weight History
|