mercyester's Journal, 31 Aug 19


View Diet Calendar, 31 August 2019:
1003 kcal Fat: 19.52g | Prot: 132.12g | Carbs: 71.00g.   Breakfast: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Selex Saraceno Flakes. Lunch: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Le Specialità di Beppe Calamari Interi, Insalata Mista Verde. Dinner: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Pesce Spada, Calamari, Iasa Filetto di Orata, Cozze, Gamberi, Bofrost Tartare di Tonno. Snacks/Other: Pesca, Mandorle. more...

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