Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
110.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 91.07g | Prot: 133.09g | Carbs: 200.38g.
Breakfast: ВкусВилл Вырезка Свиная, ВкусВилл Пита с Отрубями. Lunch: ВкусВилл Балык Королевский, ВкусВилл Гречаники из Говядины и Свинины. Dinner: Сыр Маасдам, ВкусВилл Тушка Цыплёнка Бройлера на Зерновом Откорме. Snacks/Other: ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, ВкусВилл Кефир Термостатный, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, ВкусВилл Мёд Гречишный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazybeaver's Weight History
|