valya.ivashkevich's Journal, 31 Aug 19


View Diet Calendar, 31 August 2019:
2362 kcal Fat: 78.65g | Prot: 95.71g | Carbs: 253.40g.   Breakfast: Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яичница. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Dinner: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром. Snacks/Other: Лаваш Армянский, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Seapoint Farms Edamame Dry Roasted, Бобы Эдамами, Солёные, Rocky Mountain Маршмеллоу, Окей Манго. more...
2856 kcal Exercise: Swimming (moderate) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


valya.ivashkevich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.