Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2591 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 63.89g | Carbs: 254.65g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авача Икра Судака, Лимак Хлеб Бородинский. Lunch: Ложкарев Пельмени из Говядины. Dinner: Куриное Царство Курица, Гренки Домашние, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Рыба в Кляре, Курица (Жареная в Панировке), ВкусВилл Сидр Яблочный с Вишневым Соком, Пиво. Snacks/Other: Тушеные Овощи, Конфета, Санто Стефано Вино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|