Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 76.87g | Carbs: 68.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Суп с Фрикадельками. Lunch: Блины на Молоке, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Dinner: Nesquik Какао на Молоке. Snacks/Other: Epica Йогурт Голубика-Лаванда. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Markizzz's Weight History
|