Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 28.89g | Carbs: 11.49g.
Breakfast: Леовит Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Iberica Маслины без Косточки, Масляный Король Масло Арахисовое, Укроп, Руккола, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
linalee1979's Weight History
|