Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 58.73g | Carbs: 61.61g.
Breakfast: Банан, Овсянка. Lunch: Шоро Чалап, Приготовленная Брокколи (без Жира), Телятина, Имбирный Чай. Dinner: Томатный Соус (Консервированный), Котлета Говяжья, Салат Айсберг, Руккола. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|