natalyakoz's Journal, 29 Aug 19

Перекус: бородинский хлеб, сыр сметанковый, помидор собственного производства, кофе и молочный шоколад. 286кк.

---

1973 kcal

Fat: 79.03g | Prot: 85.91g | Carbs: 236.25g.   Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад, Беларусь Сыр Сметанковый, Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Сахар, SPAR Ватрушка с Творогом, Ватрушка с Творогом, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Говядина Отварная, Вермишелевый Суп. Dinner: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Ясная Горка Окорочок Варёно-Копченый. Snacks/Other: Фермерское Подворье Био Кефир Черника, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Медом, Вишней и Корицей, Пятерочка Сливы, Беларусь Сыр Сметанковый, Хлеб Бородинский, Кофе (Растворимое), Помидоры, Яшкино Молочный Шоколад. more...