Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 118.89g | Carbs: 75.03g.
Breakfast: Kinder Maxi, Помидоры, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок . Lunch: Гранфор Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 15%, Uni Dan Русская Горчица, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Куриное Филе, Кабачок. Dinner: Valio Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinka_epta's Weight History
|