Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 61.02g | Carbs: 241.53g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Heinz Шоколадный Соус. Lunch: Шарлотка Хит, Макфа Макароны Отварные, Dolmio Традиционный Итальянский Соус, ВкусВилл Ёжики. Dinner: Шарлотка Хит, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Ермолино Сыр, Nestle Maxibon Страчателла, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Global Village Оливки с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Яйцо, Лента Банан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|