Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 88.98g | Prot: 73.37g | Carbs: 255.82g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Дымов Колбаса Брауншвейгская, ВкусВилл Хлеб Донской, Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная, ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад, Пятерочка Сливы, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями, Шефмаркет Диетический Суп-Пюре из Тыквы с Курицей Тандури. Dinner: Арбуз, Салат Овощной со Сметаной, Окей Окунь Морской Жареный. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шарлотка с Яблоками, Персики. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hotgirlcure's Weight History
|