Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 110.18g | Carbs: 202.95g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пп Галета со Сливой, Вятушка Молоко 2,7%, Геркулес Геркулес Традиционный , Банан. Lunch: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пп Фаршированный Перец. Dinner: Encampa Арахисовая Паста Creamy, Бкк Хлеб Здравое Зерно, Пп Фаршированный Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сыр Голландский 45% (Кмк), Сливы, Вятушка Молоко 2,7%, Fitstart Хлебцы Гречневые, Нектарины, Вятушка Творог 3%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|