Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
91.6 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 98.87g | Carbs: 258.19g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Арбуз, Арбуз, Домик в деревне Сметана 15%, Красная Цена Хрен Столовый, Борщ с Курицей. Lunch: Котлеты из Трески, Макароны Отварные, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Свекла Вареная, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Красное Яблоко, Магнит Апельсин, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|