9:30 体脂肪率14.2%
|
54 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
6345 kcal
|
Fat: 190.47g | Prot: 169.68g | Carbs: 657.33g.
Breakfast: ゆで卵, アーモンド. Lunch: ゆで卵, ねぎま, アサヒビール アサヒスーパードライ. Dinner: カフェオレ, アサヒビール スーパードライ (500ml), ショートケーキ. Snacks/Other: コカ・コーラ ファンタ メロンソーダ, 松屋 カレギュウ. more...
|
steady weight
|
Comments
26 Aug 19 by member: ヤママユガ
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|