Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
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68.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1328 kcal
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Fat: 53.02g | Prot: 58.94g | Carbs: 165.35g.
Breakfast: Banana Prata. Lunch: Suco de Laranja, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Couve Refogada. Dinner: Visconti Batata Palha Tradicional, Fugini Milho Verde, Pão Doce, Pif Paf Hambúrguer de Frango, Suco Mamão com Laranja, Subway Tomate, Ovo Frito, Soya Maionese. Snacks/Other: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Aymoré Biscoito Água e Sal, Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar . more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Allanna C.'s Weight History
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