Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 99.02g | Carbs: 202.05g.
Breakfast: Капучино, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Каравай Хлеб Черный Столовый, Печень Куриная Жареная, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Пятерочка Банан. Dinner: Говядина Отварная, Галушки Домашние. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hedushka26's Weight History
|