|
|
971 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 86.50g | Carbs: 87.07g.
Breakfast: Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сухие Семена Чиа, Чай, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Приправыч Кунжут Семена, Пятерочка Банан, Древо Жизни Семена Льна. Lunch: Fish House Хек Филе Медальон, Приготовленный Яичный Белок, Укроп, Зеленый Лук, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Dinner: Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Bonduelle Молодая Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Зеленый Лук, Лимонный Сок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Укроп, Яичный Белок. Snacks/Other: Чудо Йогурт Фруктовый Малина-Ежевика, Bonfesto Рикотта Лайт, O,Green Арахис, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Миндаль, Good Food Орех Макадамия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Картофель с Грибами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Зеленый Чай, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokorevalove's Weight History
|