Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 81.79g | Carbs: 113.19g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Lunch: Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны Отварные, Сыр Моцарелла, Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе . Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikontesaa's Weight History
|